Onicomicoza, cunoscută și sub denumirea de ciuperca unghiei, este o infecție fungică ce afectează unghiile de la mâini sau picioare, provocând decolorare, îngroșare și sfărâmare. Afecțiunea poate fi inestetică și, în unele cazuri, dureroasă.
Cauze și factori de risc
Cauze principale
Infecția este declanșată de diferite tipuri de fungi – dermatofite, drojdii și mucegaiuri – care pătrund în unghie prin fisuri sau leziuni minore și se colonizează.
Factori care favorizează apariția onicomicozei
- Igiena necorespunzătoare: curățarea insuficientă a mâinilor și picioarelor crește vulnerabilitatea la ciuperci.
- Mediile umede și calde: vestiarele, piscinele și băile publice oferă condiții ideale pentru dezvoltarea fungilor.
- Transpirația excesivă a picioarelor: favorizează mediul umed propice infecției.
- Încălțămintea strâmtă: limitează ventilația și menține umezeala la nivelul unghiilor.
- Leziuni ale unghiilor: fisurile sau traumatismele facilitează intrarea fungilor.
- Sistemul imunitar slăbit: persoanele cu imunitate compromisă sunt mai predispuse la infecții fungice.
- Diabetul și alte afecțiuni cronice: cresc riscul de apariție a onicomicozei.
Prevenirea onicomicozei
Igiena corectă
- Spălarea regulată a mâinilor și picioarelor: folosiți săpun antibacterian și uscați bine, în special între degete.
- Tăierea corectă a unghiilor: tăiați-le drept și nu prea scurt pentru a evita fisurile.
- Schimbarea zilnică a șosetelor: alegeți șosete din materiale respirabile.
- Utilizarea papucilor în zonele publice: purtați papuci în vestiare, piscine și băi publice pentru a evita contactul cu suprafețele contaminate.
Încălțămintea adecvată
- Ventilație bună: optați pentru încălțăminte care permite circulația aerului și nu reține umezeala.
- Evitați încălțămintea strâmtă: aceasta poate provoca leziuni și crea un mediu umed favorabil fungilor.
Îngrijirea sigură a unghiilor
- Instrumente de manichiură/pedichiură curate: dezinfectați regulat uneltele pentru a preveni contaminarea.
- Nu împărțiți instrumentele: evitați utilizarea comună a uneltelor de manichiură/pedichiură cu alte persoane.
Tratamentul onicomicozei
Tratamente topice
Aplicate direct pe unghie, acestea sunt utile în cazurile ușoare.
- Lacuri antifungice: conțin substanțe active precum ciclopirox sau amorolfină și se aplică zilnic.
- Creme și unguente: se folosesc pe unghie și pe pielea înconjurătoare pentru a combate infecția.
Tratamente orale
În formele mai severe, medicul poate prescrie medicamente antifungice sistemice.
- Terbinafină: administrată zilnic timp de câteva săptămâni sau luni.
- Itraconazol: se administrează în cure scurte și este eficient împotriva fungilor rezistenți.
Remedii naturiste
Unele persoane optează pentru soluții naturale înainte de a recurge la medicamente.
- Ulei de arbore de ceai: are proprietăți antifungice și se aplică de câteva ori pe zi.
- Oțet de mere diluat: înmuierea unghiilor poate ajuta la eliminarea ciupercilor.
- Ulei de cocos: are efect antifungic și poate fi aplicat pe unghie și piele.
Proceduri medicale
În cazurile rezistente, se pot recurge la intervenții specializate.
- Îndepărtarea unghiei: necesară când infecția este severă și nu răspunde la alte tratamente.
- Terapia cu laser: distruge fungii fără a afecta țesutul sănătos.
Îngrijirea post-tratament și prevenirea recurenței
Monitorizarea unghiei
- Verificări periodice: urmăriți semnele de recurență și mențineți igiena corespunzătoare.
- Consultații medicale regulate: în caz de istoric de onicomicoză, este important să vizitați medicul pentru a preveni reapariția.
Stil de viață sănătos
- Dieta echilibrată: aportul de vitamine și minerale întărește sistemul imunitar și reduce riscul de infecții.
- Exerciții fizice regulate: îmbunătățesc circulația sângelui și sănătatea generală, contribuind la prevenirea afecțiunilor.
